Genel olarak, bir erkeğin cinsel ilişki sırasında son aşamada menisini boşaltarak orgazm yaşaması, ilişkinin amacı ve döngüsü olarak bilinir. Ancak sanılanın aksine, bir erkek boşalmadan da orgazm olmayı öğrenebilir ve bu durumu hayatına adapte edebilir. Bu, birçok insana çılgınca gelse de aslında bu uygulama insanlık tarihi kadar eskidir. Özellikle eski Çin medeniyetinde tanımlanan ve uygulanan Taocu felsefe, bu konuda önemli bir yere sahiptir.
Peki, insanlar neden ilişki sonrasında boşalmayı bir kenara bırakarak boşalmadan orgazm olmayı tercih etmişlerdir? Bu durumun faydası nedir? Bu tarz bir seks döngüsünün doğurganlığı artırdığı, cinsel ilişkiyi daha zevkli kıldığı, fiziksel olarak daha güçlü ve sağlıklı olmayı sağladığı iddia edilmektedir. Bazıları, meniyi tutmanın cinsel enerjiyi yaşamın diğer alanlarına yönlendirmeye yardımcı olduğunu ve aynı zamanda ruhsal sağlığı dengeye soktuğunu savunmaktadır. Menisini kontrol eden bir insanın, ruhsal açıdan da kendini kontrol altına almasının daha kolay olduğu ifade edilmiştir. Bu teknik, “coitus rezervatus”, “seminal koruma” ve “seksüel devamlılık” gibi isimlerle de anılmaktadır ve Tantrik ile Taocu seks felsefesinin ana öğretisidir.
Bu denetimle birlikte zihinsel olarak yüksek özgüven ve öz denetim, daha düşük kaygı seviyesi ve depresyon, daha yüksek motivasyon, daha iyi hafıza ve konsantrasyon, fiziksel olarak daha enerjik yapıda olmak, daha güçlü kas yapısı, daha kalın saçlı olmak, artan sperm kalitesi gibi testosteron yükselmesine bağlı etkiler görülmektedir. Sosyal açıdan ise daha derin ilişkiler ve daha güçlü yaşam enerjisine katkı sağladığı ifade edilmektedir.
Bu iddiaların kesin bilimsel bir temeli var mıdır? Her ne kadar çok geniş serilerde yayınlar olmasa da, sınırlı sayıda destekleyen yayınlar mevcuttur. Meniyi tutmanın bilinen herhangi bir zararı var mıdır? Hayır, bilinen bir zararı yoktur. Ancak kronik prostatit gibi bazı prostata bağlı inflamatuar hastalık gruplarında uygun olmayabilir. Kendini iyi hissediyorsan devam edebilirsin.
Tabii ki boşalmadan orgazm olmayı öğrenmek, zaman ve çaba gerektiren bir süreçtir. Bu süreçte birçok kas grubunun kontrolüne ve nefes egzersizlerine hakim olmanız gerekir. Erken boşalma tedavisinde kullanılan egzersizlerde olduğu gibi, öncelikle Kegel egzersizleri yapma alışkanlığı edinmek önemlidir. Esas olan, boşalma anına varmadan pelvik kas gruplarını gevşetebilme yetisini kazanmak ve nefes temposunu ayarlamaktır. Bu, hemen adapte olunacak bir durum değildir ve ilk başlarda zorlanabilirsiniz. Ancak denemekte zarar yoktur. Ayrıca ilişki sıklığınıza göre belli bir oranla boşalma sağlayabilirsiniz, örneğin beş ilişkinin birinde.
Bu konuyla ilgili daha fazla bilgi edinmek isterseniz, şu kitapları okuyabilirsiniz:
- “Taoist Secrets of Love: Cultivating Male Sexual Energy”
- “The Tao of Health, Sex, and Longevity: A Modern Practical Guide to the Ancient Way”
- “Tantric Sex for Men: Making Love a Meditation”
Bu kaynaklar, boşalmadan orgazm olma sürecini anlamanız ve uygulamanız için size yardımcı olabilir.
ölçüde azaltabilirsiniz.
