Cinsel İlişkiye Hazır mısınız? – 20 Soru

You are currently viewing Cinsel İlişkiye Hazır mısınız? – 20 Soru

Cinsel İlişkiye Hazır mısınız? – 20 Soru

Aşağıdaki anket, cinsel ilişkiye hazır olma durumunuzu değerlendirmeye yardımcı olmak amacıyla hazırlanmıştır. Sorular, duygusal, zihinsel ve fiziksel hazırlığınızı anlamayı hedefler ve tıbbi tanı yerine geçmez. Lütfen her soruyu içtenlikle yanıtlayınız; “Evet” veya “Hayır” seçeneklerinden size uygun olanı işaretleyin.

  1. Kendimi duygusal olarak hazır hissediyorum.



  2. Partnerimle bu konuda açık ve rahat iletişim kurabiliyorum.



  3. Bu kararı tamamen kendi isteğimle alıyorum.



  4. Bu konuda herhangi bir baskı hissetmiyorum.



  5. Kendimi fiziksel olarak sağlıklı ve hazır hissediyorum.



  6. Sınırlarımı net olarak biliyor ve koruyabiliyorum.



  7. Partnerimin sınırlarına da saygı duyuyorum ve bunu önemsiyorum.



  8. Bu adımı atmanın ilişkim için doğru zaman olduğunu düşünüyorum.



  9. Kendimi güvende hissediyorum.



  10. Duygusal olarak kararlı hissediyorum.



  11. Bu adımın ilişkime zarar vermeyeceğini düşünüyorum.



  12. Kendi beklentilerimin farkındayım.



  13. Partnerimin beklentilerini de biliyor ve dikkat ediyorum.



  14. Bu adımı attıktan sonra pişman olmayacağımı düşünüyorum.



  15. Zihinsel olarak sakin ve hazır hissediyorum.



  16. İlişki sırasında odaklanabileceğime inanıyorum.



  17. Bu adımı atmak benim için doğal bir süreç gibi geliyor.



  18. Her iki tarafın da hazır olduğuna inanıyorum.



  19. Kendimi bu adımı atmaktan korkutmayan bir ruh halinde hissediyorum.



  20. Genel olarak cinsel ilişkiye hazır olduğumu düşünüyorum.



Çok sayıda “Evet” cevabı, cinsel ilişkiye hazır olduğunuzu düşündürebilir. Daha az “Evet” yanıtı ise duygusal, zihinsel veya fiziksel olarak biraz daha zamana ihtiyaç duyabileceğinizi gösterebilir. Bu sonuçlar yalnızca farkındalık amaçlıdır.

Değerlendirme (Evet sayısına göre)

🟢 16–20 “Evet”

  • Kendinizi büyük ölçüde hazır hissediyor olabilirsiniz.
  • Hem duygusal hem fiziksel olarak olumlu bir noktadasınız.

🟡 10–15 “Evet”

  • Genel olarak hazırsınız fakat bazı konularda tereddütler olabilir.
  • Kendinizi değerlendirmeye devam etmek faydalıdır.

🟠 5–9 “Evet”

  • Tam anlamıyla hazır olmayabilirsiniz.
  • Duygusal veya zihinsel alanlarda biraz daha zaman ve açıklık gerekebilir.

🔴 0–4 “Evet”

  • Kendinizi hazır hissetmiyor olabilirsiniz.
  • Zaman tanımak, iletişimi güçlendirmek ve sınırlarınıza saygı duymak önemlidir.

Anketi tamamladığınız için teşekkür ederiz. Verdiğiniz yanıtlar yalnızca kişisel farkındalık amacı taşır ve kesin bir değerlendirme değildir. Cinsel ilişkiye hazır olup olmadığınız; duygusal durum, güven, iletişim ve kişisel sınırlarla yakından ilişkilidir. Eğer belirsizlik yaşıyorsanız, kendinize zaman tanımak ve partnerinizle iletişim kurmak en sağlıklı adım olacaktır.

Op.Dr. Taner ÇAVUMİRZA

ÜROLOJİ / ANDROLOJİ UZMANI